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명상은 나를 돌아보는 것입니다.
내면을 깊이 돌아보는 시간을 통해 현재의 내 모습을 정확히 알게 됩니다.
쓸데 없는 생각으로 낭비되는 시간이 줄어들고
내 삶에서 가장 중요한 것에 집중할 수 있게 됩니다.
브리즈번 센터에 방문하시어, 명상의 기본 원리를 배워보세요.
센터에 직접 방문하시거나 또는 줌 어플을 이용하여 온라인으로 상담, 안내 받으실수 있습니다.
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